Accompagnement Nutritionnel

Apprendre à se sentir mieux dans son corps, améliorer son bien-être ou valoriser son apparence en mettant l’accent sur une alimentation saine et équilibrée.

La première consultation dure en général une heure, mais elle peut durer plus longtemps en fonction des cas. Votre nutritionniste vous interrogera pour connaître vos motivations (souhaitez vous maigrir ? Si oui, quel est selon vous le poids idéal ?). Elle se renseignera également sur votre mode de vie (pratiquez vous régulièrement une activité physique ?) et vos habitudes alimentaires. Et bien entendu, elle fera un bilan de votre état de santé.

Chaque consultation de suivi dure environ 30 minutes, mais là encore, la durée varie selon les cas. Votre nutritionniste planifiera une séance par semaine pour pouvoir évaluer votre progression et ajuster au besoin votre programme nutritionnel. Cela vous permettra aussi d’atteindre vos objectifs de manière échelonnée.

Première consultation avec Laurence, votre coach bien être et nutrition.

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